Сколько времени держится алкоголь в моче и крови

Как спирт ведёт себя в организме человека?

Попадая в организм крепкие напитки проходят в нём цепочку преобразований. Она включает в себя:

  • 1 этап. Попадание алкоголя из желудка человека в кровь.
  • 2 этап. Пропитывание спиртным продуктов жизнедеятельности организма. Его можно обнаружить в моче и крови, а также слюне, поте и выдыхаемом воздухе.
  • 3 этап. Большая часть продуктов распада этанола выводится из организма. Оставшиеся его молекулы откладываются в нервной и половой системах.

Период того, сколько алкоголь держится в моче напрямую зависит от скорости процесса метаболизма. Значительно замедляют процесс детоксикации хронические заболевания почек и печени. Оказывают на её скорость и такие факторы, как нарушение процессов обмена веществ и пищеварения.

Способы ускорения очистки организма

Для того, чтобы не думать о том, сколько держится алкоголь в крови или моче, нужно использовать все доступные способы очистки организма. В их числе:

  • тщательное полоскание рта, чистка языка и зубов;
  • контрастный душ или обтирание тела кубиками льда;
  • протирание тела влажным полотенцем;
  • обильное питьё;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • употребление витамина С для восстановления работы печени.

Такой способ может показаться странным, но он очень эффективен. Пенный напиток богат витамином В. Благодаря этому веществу нормализуется состояние нервной системы. Обладает пиво и мочегонными свойствами. Содержащиеся в моче человека токсичные вещества значительно быстрее выводятся после выпитых 100 или 200 мл пива.

При проведении учёными исследования того, сколько держится алкоголь в моче после пива были получены результаты:

  • 100 мл напитка с крепостью 4% перерабатывается организмом в течение 30 минут;
  • 500 мл напитка по времени выводится через 2-2,5 часа.

Узнать о том, сколько держится алкоголь в моче после пива различной массой тела крепости можно узнать из специальных таблиц, находящихся в свободном доступе.

Скорость выведения алкоголя из организма мужчины весом 80 кг и женщины весом 60 кг

Таблица

Количество выпитого пива Ед. изм. Время вывода напитка из организма мужчины 80 кг Время вывода напитка из организма женщины 60 кг
250 мл 1 час 15 минут 2 часа
500 мл 2 часа 30 минут 4 часа
1 л 5 часов 7 часов 50 минут
1,5 л 7 часов 25 минут 11 часов 50 минут
2 л 9 часов 50 минут 13 часов 10 минут

Скорость детоксикации является условной. Все приводимые учёными цифры относятся к здоровым людям. То, как долго алкоголь по времени сохраняется в организме и через сколько выходит зависит от состояния здоровья.

Значительно быстрей выходит алкоголь из организма, если в рацион питания включаются:

  • фрукты (лимоны, смородина, бананы);
  • овощи (квашеная капуста, томаты, чеснок);
  • кисломолочные продукты;
  • петрушка;
  • зелёный чай.

За короткий период времени провести детоксикацию можно с помощью обильного питья и активированного угля. Лучший напиток при похмелье – лимонная вода.

Влияние крепости напитков на скорость детоксикации

Приводимые учёными данные о том, какой период времени алкоголь удерживается в крови, моче, слюне или дыхании являются средними показателями. Выпитые 0,5 литров шампанского удерживаются в них не менее 5 часов. Выводить из крови продукты распада портвейна придётся 1,5-2 часа. Последствия распития ликёра ощущаются до 22 часов. Спиртные напитки с крепостью более 40 градусов удерживаются в крови и моче 1-2 дня.

Алкоголь алкоголю рознь

Назвать точные данные, характеризующие длительность сохранения этанола в организме, нельзя, так как они во многом зависят от типа употребленного напитка. Так, если подсчитать, сколько держится алкоголь в моче после пива, то можно получить следующие результаты: при массе тела 50 кг токсины будут выводиться около 3,5 часа, а при весе 80 кг – чуть более двух часов.

Вино задержится в организме немного дольше, так как его крепость выше. У того же человека весом в 50 кг процесс выведения этанола затянется примерно на 5 часов, при условии, что он выпьет один бокал напитка. Ну а если масса тела находится на уровне 80 кг и больше, то будет достаточно 3-3,5 часа.

Самый стойкий эффект наблюдается от употребления крепких спиртных напитков. К ним относятся: водка, джин, коньяк, виски и т. д. То, сколько алкоголь держится в моче, крови и выдыхаемом воздухе при их употреблении – также зависит от массы тела. При попадании в желудок человека, весящего 50 кг, дозы в 100 мл любого из этих напитков потребуется около 8 часов, чтобы этанол подвергся выведению. Для массы тела, равной 80-100 кг, это число значительно сокращается. При таких условиях организм избавляется от спирта за 3-5 часов.

Как точно выявить наличие алкоголя в организме?

Какое содержание алкоголя в моче?

Точно ответить на поставленный вопрос сразу невозможно. Алкоголь проходит пищеварительную систему, а, значит, только специализированные медицинские тесты могут выявить точный показатель спирта из крови.

Так же стоит понимать, что алкотестеры, которые использует Гаи, не дают точный результат. На их работу могут повлиять выпитый квас, зубные пасты, жидкости для полоскания рта, настойки от кашля, а так же любые другие медикаментозные средства, в которых сохраняются даже малые доли этанола, даже общее состояние полости рта и организма в целом. Надо очень постараться, чтобы прибор ничего не нашел.

Ни для кого не секрет, что в крови алкоголь держится значительно меньшее время, чем в моче алкоголь. После того как последствия хороших выходных выводятся из кровеносной системы человека, остатки спиртов переходят во возможные выделения человеческого организма.

Методы, ускоряющие очищение организма

Даже малая доза крепкого алкоголя долго выводится, поэтому требуется как можно быстрее избавиться от интоксикации. Существует несколько методов, ускоряющих очищение организма:

  • очистить желудок с помощью рвоты при большом количестве употребляемой воды (имеет смысл только по прошествии короткого времени после приема горячительного, особенно вкупе с обильной тяжелой закуской, которая впитывает его в себя);
  • принять сорбенты после опорожнения желудка (например, Алмагель, Энтеросгель, активированный уголь);
  • очистить кишечник от сивушных масел с помощью клизмы;
  • сочетать обильное питье и частое мочеиспускание (лучше пить минеральную воду без газа, цитрусовые соки и травяной настой);
  • различные мочегонные средства способны быстрее выгонять мочу с наличием этанола (петрушка с укропом, спорыш, кукурузные рыльца, ягоды шиповника и березовые почки);
  • рассол позволяет сбалансировать соль и электролиты, а кисломолочные продукты помогут работе печени;
  • съесть фрукты, богатые глюкозой и калием (бананы, финики и др.);
  • теплый душ откроет поры (токсины выводятся в данном случае через потоотделение);
  • физические нагрузки содействуют активному выведению алкоголя (к ним приравнивается обычная прогулка, проветриваются легкие на свежем воздухе);
  • самый большой, но не быстрый эффект достигается от сна.

Нюансы тестирования на алкоголь

Чаще всего для исследования содержания спиртного в организме для анализа используют слюну либо мочу человека. Изредка (при наличии медпоказаний) для диагностики берется и кровь.

Особенности этанола

Рассматривая данный вопрос, следует учитывать одну особенность алкоголя. Его гидрофильность, то есть способность накапливаться в средах с наибольшим содержанием воды. Допустим, если проанализировать плазму крови и эритроцитарную массу, то анализы покажет наибольшую концентрацию спиртного.

В каждой стране свои правила по предельно допустимому уровню этанола в организме

Также наибольшее содержание этанола наблюдается в момент фазы резорбции (время, когда этиловый спирт из крови человека проникает в его ткани). А вот нахождение алкоголя в мочевом пузыре зависит от времени предыдущего посещения туалетной комнаты и объема выпитой жидкости (не только спиртной).

После того момента, когда у человека начнут потихоньку исчезать симптомы опьянения, анализ крови может и не дать точного результата. В то время как одновременное исследование мочи укажет на содержание в организме этанола. Этиловый спирт свободно циркулирует по внутренним системам тела в течение 4-5 часов, лишь затем начинается постепенно процесс его распада.

На вопрос, можно ли перед сдачей мочи пить алкоголь, ответ будет однозначным – нет. Иначе результаты теста станут отрицательными. Медики советуют не употреблять никакого спиртного минимум за 2-3 суток до сдачи лабораторных анализов.

Как рассчитать, когда можно садиться за руль после выпитого

Особенности алкотестера

При проведении патрульными службами диагностики с помощью алкотестера, порой результаты тестирования бывают ложноположительными. Это происходит по причине:

  • проблем с желудком;
  • заболевания зубов и десен;
  • употребления кваса или кисломолочных напитков.

Не стоит забывать, что спиртные пары в избытке содержатся в кефире, различных продуктах брожения, освежителях полости рта и даже зубной пасте. Поэтому, если вы точно знаете, что не употребляли спиртного, при положительном результате теста стоит потребовать проведения более точного анализа методом забора крови.

5 Методы, ускоряющие очищение организма

При необходимости сдачи лабораторных тестов рекомендуется не употреблять горячительных напитков на протяжении 2-3 суток, чтобы не исказить результаты.

Чтобы быстрее избавиться от следов интоксикации в анализах, в о-первых, надо больше пить простой воды. Объем жидкости, циркулирующий в организме, снижает концентрацию этилового спирта в моче, провоцируя усиленную работу почек. Во-вторых, помогут мочегонные средства. Мягкое, щадящее действие оказывают лекарственные препараты на растительной основе. В-третьих, можно использовать энтеросорбенты, которые выводят токсины после различных отравлений, в том числе алкоголем.

Сколько спиртное держится в моче

В воздействии алкоголя на организм человека, принявшего дозу спиртного, можно выделить 3 стадии:

  • Фаза всасывания. Начинается, когда спиртное попадает в организм и продолжается до наивысшей степени спиртной концентрации в крови.
  • Фаза выделения. Этанол выходит через пот, мочу, воздух при выдыхании, что длится максимум до 12 часов.
  • Фаза окисления. Концентрация алкоголя идет на спад, хотя некоторые системы организма продолжают страдать от этанола в результате задержания в них спирта. Наиболее негативное влияние оказывает выпитый алкоголь на нервную систему, что проявляется сильной головной болью.

Этанол в урине может держаться несколько дольше, чем в крови. Время удержания спирта в моче до вывода зависит от того, как долго у человека отсутствовали мочеиспускания. Определить предельно точно, сколько времени алкогольные напитки выводятся из организма, практически не под силу и опытным специалистам.

С ней он разносится по организму и попадает в почки, а потом в мочу. Когда этанол находится на этапе выведения из организма, то его концентрация в крови будет существенно ниже реальных значений, а вот в моче он обнаружится в полном объеме. Даже когда из крови спиртное полностью выведется, в моче оно будет обнаружено.

Ни один специалист не скажет точных значений, сколько времени алкоголь после употребления продержится в составе урины, потому как этот показатель зависит от слишком большого количества факторов вроде количества выпивки, особенностей почечной деятельности, качества употребленного алкоголя и пр.

Совершенно точно можно сказать, что чем крепче выпивка и больше ее объемы, тем дольше организм будет его перерабатывать и выводить. К примеру, бутылка пива полностью исчезнет из организма через пару часов, а водка будет выводиться несколько суток.

Проведение анализа мочи на содержание алкоголя позволяет точно определить факт выпивки в течение последних нескольких дней. Максимально достоверные результаты можно получить, если исследование будет проведено в течение суток после злоупотребления спиртным.

Некоторые ошибочно полагают, что можно быстро убрать из мочи алкоголь с помощью диуретиков. Эта группа медикаментов обладает мочегонным действием и ускоряет вывод токсинов, но полностью устранить этанол и мочи они не смогут.

Вычислить дозу спиртного в крови просто, но определить конкретный объем выпитого алкоголя с высокой достоверностью вряд ли удастся. Есть специфические тест-системы, которые могут определить этанол в урине и через неделю после выпивки, но они достаточно дорогостоящие и на практике практически не используются.

Чтобы понять, как стакан пива или рюмка водки влияют на результативность анализа, стоит рассмотреть, как алкоголь работает в организме, какой путь им проходится. Обычно алкоголь начинает всасываться в кровь во время непосредственного попадания в рот, особенно если он задерживается, например, при питии с помощью соломинки.

Через кровь алкоголь попадает в почки, которые отвечают за вывод этанола и продуктов его распада. После этой процедуры и происходит обнаружение алкоголя в моче. Нужно понимать, что концентрация алкоголя в крови после всех этих процессов заметно ниже, чем в моче, поэтому полиция чаще всего использует тест полоски для определения алкоголя в моче, чтобы установить пьян водитель или нет.

На скорость вывода алкоголя из организма влияет много факторов. Это и количество выпитого, и непосредственно выпитый алкоголь. Одно дело кружка пива, другое бутылка водки. Кроме этого, учитывать нужно особенности выделительной системы.

Чем крепче алкоголь, тем дольше будет выводиться спирт из организма. Обычно пиво в небольших дозах – не более бутылки, выводится мужским организмом за час-два. От водки и коньяка придется избавляться до нескольких суток.

Продолжительность нахождения алкоголя в моче у мужчин и у женщин

После употребления алкоголя управление автомобилем может быть опасным как для самого автомобилиста, так и для всех окружающих. Но как узнать, когда следы возлияния «выветрятся», и можно будет безопасно водить машину? Нужно иметь точные данные, сколько времени потребуется на то, чтобы исчезли все признаки опьянения из крови человека, а также получить информацию, алкоголь в моче сколько держится. Известно, что в моче спиртное задерживается дольше, чем в крови, поэтому показатели теста на кровь и мочу могут давать расхождения.

Показатели алкоголя могут существенно различаться у разных людей, выпивших одну и ту же дозу одинакового спиртного напитка. Они зависят от пола, возраста, массы тела и индивидуальных особенностей организма человека. Известно, что женский организм хуже переносит алкогольные напитки, поэтому следы спирта в нем задерживаются на больший срок, чем у мужчин.

Слабоалкогольные напитки, например, легкое вино, коктейли с низкой крепостью, небольшое количество пива, примерно граммов 50 ликера будут выводиться из организма около 2 – 4 часов.

Если же речь идет о более «плотных» напитках типа водки и коньяка, с высоким содержанием спирта, процесс затянется примерно на 5-6 часов. Но тут срок выведения зависит от количества выпитого спиртного, а также от множества дополнительных факторов.

Интересными свойствами обладает пиво. Будучи слабоалкогольным напитком, в малых дозах оно «испаряется» из организма быстрее других видов выпивки. Но стоит употребить его в количестве нескольких литров, что, увы, часто случается, как время его эвакуации из организма затягивается на максимальный срок.

Факторы, которые влияют на скорость вывода алкоголя

На время выведения алкоголя из человеческого организма влияют следующие факторы:

  • Возраст. Молодые люди, особенно мужчины до 35 лет, справляются с дозой спиртного намного быстрее, чем женщины аналогичного возраста, подростки и пожилые люди.

На скорость выведения спирта влияет состояние здоровья человека, особенно качество работы его печени и почек. В печени происходит расщепление алкоголя, если этот орган нездоров, на обработку порции спиртного может уйти намного больше времени, чем у полностью здорового человека. То же самое касается почек. Их заболевания сказываются на времени удаления из организма следов опьянения вместе с мочой.
Масса тела. Стройные люди дольше перерабатывают алкогольные напитки, чем люди с большим весом.
Количество выпитого. Чем выше доза напитка, тем дольше организм будет пытаться с ним справиться. Также на этот процесс повлияет частота принятия спиртного. Если человек принимает алкоголь регулярно, процесс выведения будет замедлен, так как в его теле будет оставаться некоторое количество с предыдущего возлияния.
Крепость напитка. Чем она выше, тем больше времени потребуется на избавление от следов этила.

Имеется еще несколько факторов, которые замедляют или ускоряют процесс избавления от спирта. Это индивидуальные особенности организма человека, наследственность, эмоциональный фон, наличие или отсутствие специфических ферментов, расщепляющих алкоголь.

Некоторые народы, например, представители населения русского Севера, эскимосы и коренные американцы никогда не употребляли спиртного, поэтому за тысячелетия эволюции их организм не приспособился к приему алкоголя. С белыми поселенцами пришла «огненная вода», которая исключительно быстро вызывает привыкание и зависимость у этих людей. Из их организма, не имеющего специфического фермента, она выделялась чрезвычайно медленно.

Подробнее об анализе мочи можно узнать из видео:

Как ускорить вывод алкоголя

Для того, чтобы побыстрее избавиться от следов алкоголя в моче, нужно ускорить ее выведение из организма. Для этого необходимо пить как можно больше чистой питьевой воды. Жидкость снижает концентрацию этилового спирта в моче и стимулирует работу почек. Частое посещение туалета поможет быстрее справиться с последствиями веселого времяпрепровождения.

Таким же действием обладают и мочегонные средства, но принимать их нужно с осторожностью, помня, что они ускоренно выводят электролиты из организма и могут стать причиной обезвоживания. Лучше всего действуют мягкие средства на растительной основе

Но нужно учитывать, что для их работы потребуется время, к тому же с большой долей спирта им не справиться. Придется прибегнуть к специализированным медикаментозным средствам, а еще лучше – использоваться все приведенные методики комплексно, а на будущее внимательнее относиться к своему здоровью.

Сколько выветривается водка

Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Им был выпит объем в 350мл 40-градусной водки. Итак, каким же был прогресс выведения алкогольной субстанции из организма?

Сразу же после выпитого объема 2,75 1ч 2,75 3ч 1,4 5ч 1 8ч 0,6 12ч

Следует отметить интересный факт: после первой рюмки тестер выдал показатель в 0,8 промилле, после второй – 0,2, а после третьей (весь объем 350мл) – уже 2,75 промилле. Наркологами отмечается, что крепкий алкоголь в реакцию изначально вступает в желудке, после чего лишь поступает в кровь. Также стоит отметить для желающих знать, сколько выветривается коньяк, что у данного напитка показатели вывода из организма практически идентичны с водкой, однако ввиду особенностей состава этого продукта ему на выведение из крови требуется все-таки немного больше времени. Поэтому ценителям коньяка не будет лишним к вышеобозначенным значениям добавить еще порядка 10% времени.

Ну кто не любит этот пенный хмельной напиток? И вот вы обещали себе выпить всего стакан, а в результате вместо этого выпили целых два литра! А ведь вам завтра на работу, да и за рулем нужно ездить. Насколько быстро такое количество алкоголя выйдет из организма?

За сколько выветривается 2 литра пива: полезная информация

В нашей стране этот алкогольный напиток очень популярен. Он имеет легкий горьковатый привкус и пить его можно много и долго. Вы не исключение – совсем не заметили, как вместо обещанных себе 500 мл вы употребили больше двух литров. А ведь впереди у вас так много важных дел, неужели придется оставить их выполнение на потом?

Многим кажется, что такое количество пива абсолютно безвредно. На самом деле этот напиток вызывает опьянение, головную боль и похмелье. К тому же пиво повышает уровень алкоголя в крови, по этой причине вам нельзя быть за рулем автомобиля.

Ознакомьтесь с нашей статьей Янтарная кислота от похмелья: как принимать

Как вы заметили, после распития этого хмельного напитка во рту остается яркий характерный вкус и аромат. Избавиться от этих признаков непросто и иногда пивной запах остается даже после выведения алкоголя из крови.

За сколько выветривается 2 литра пива? Сразу хотим сказать, что одной-единственной четкой цифры нет, так как время действия напитка зависит от многих факторов. Но приблизительные подсчеты сделать можно. Для просчетов мы взяли средние показатели – напиток с содержанием алкоголя 4%, вес человека – 75-80 кг.

Одна бутылка (0,5 литра) напитка выводится из вашего организма за 2-3 часа. Чем больше пива вы выпиваете, тем дольше оно будет выходить. По простым подсчетам, 2 литра будут выветриваться не вменее 8-9 часов.

Что, если масса тела меньше, чем 75 кг? В таком случае алкоголь будет выходить еще дольше и это займет 12-13 часов. Ну и конечно же, не стоит забывать о крепости напитка. Если вы пили более крепкое пиво, оно будет выветриваться в 2 раза дольше. Также важен возраст человека и его рацион. Но приблизительные цифры представлены выше, руководствуйтесь ими. Конечно же, могут быть погрешности в 1-2 часа.

А как быть водителям? Если вы собираетесь сесть за руль, вам нужно увеличить цифру еще на 5 дополнительных часов. Это объясняется тем, что в вашей крови все еще может быть небольшой процент алкоголя, который легко зафиксируется прибором при проверке. Поэтому если вы вчера пили много пива, сегодня лучше обойтись такси и не рисковать.

Как ускорить выветривание пива?

Прежде всего, перед его употреблением нужно плотно поесть, также не стоит забывать о сытных закусках во время застолья. Ну и конечно же, не стоит пить слишком крепкий напиток, так как выводится он гораздо дольше.

Если у вас есть проблемы с печенью, алкоголь будет выходить из организма медленно, учтите это.

Чтобы ускорить процесс, прогуляйтесь пару часиков, желательно по прохладной погоде. Или откройте все окна дома и походите. Пейте как можно больше воды и травяных чаев примите прохладный душ.

Но даже после всех предпринятых мер по удалению алкоголя из крови он не выйдет слишком быстро. Вы можете ускорить этот процесс на 1-2 часа, не больше.

Препараты для протрезвения

Все чаще можно увидеть рекламу средств, которые помогают быстро протрезветь. Но работают ли они или это обман? Они устраняют внешние признаки опьянения, такие как запах. Увы, уровень спирта в крови они снизить не способны.

Показатели отдельных алкогольных товаров

Согласно результатам, полученным опытным путем, было зафиксировано, что:

  • 100 мл 4% пивной продукции удаляется из человеческого организма спустя тридцать — сорок минут;
  • 500 мл пива — спустя три часа;
  • 100 мл качественного шампанского будут перемещаться в органах полтора часа, тогда, как 500 мл — пять часов;
  • 100 мл употребленного портвейна фиксируют содержание спиртопродукции в течение двух часов, а 500 мл — спустя даже двенадцать часов;
  • ликер задерживается на двадцать часов, а 500 мл водки — на полтора суток.

С максимальной точностью ответить на вопрос: сколько держится алкоголь в моче, не в состоянии даже высококвалифицированный специалист. Стоит помнить — чем меньше индивидуальные показатели веса у индивидуума, тем дольше будет выводиться алкогольная продукция из его организма. Чтобы избежать столь продолжительной интоксикации, специалистами рекомендуется перед застольем принять несколько порошков адсорбирующего угля.
Показателям алкотестера также не следует особо доверять – многие уже давно убедились, даже употребленные кефир либо квас могут дать ложноположительный результат. Тогда, как с лабораторными анализами мочи либо крови подобной ошибки можно избежать.

Итак, наиболее легко усвояемая алкогольная продукция – пиво, а также вино, поэтому они намного быстрее удаляются из мочи. Но урон от них для организма точно такой же, как от остальных более крепкий напитков, так как индивидуум, как правило, выпивает их в больших объемах, чем, к примеру, коньяк.

Регулярное облегчение мочевого пузыря, а также употребление неалкогольных жидкостей, помогут снизить концентрацию этанола в моче, что положительно скажется на проведении анализа, но не стоит надеяться только на приведенные правила. Намного лучше, если выпивший человек запретит самому себе садиться за управление транспортным средством – так он спасет не только свои права, но и чью – нибудь жизнь.

Каждый решает вопрос – рисковать ли управлять автотранспортным средством в состоянии даже минимального алкогольного опьянения, индивидуально. Сколько держится этанол в моче далеко не так важен, как то, сможет ли человек избежать дорожной аварии в подобном состоянии.

Есть категория людей, для которых сроки выведения алкоголя из организма крайне важны. Это – водители транспортных средств, да и вообще все те, кто проходит строгий контроль перед началом работы. Для каждого человека это время разнится в зависимости от нескольких факторов, поэтому для расчета применяются усредненные данные. Например, бутылка водки полностью выводится из крови и мочи только лишь по истечении суток. Чтобы рассчитывать количество выпитого во время застолья, каждому человеку полезно знать механизм воздействия этанола на организм.

На первом этапе спирт всасывается в кровь сразу же после попадания в организм – через стенки желудка или кишечника. Этанол всасывается до тех пор, пока его концентрация в крови не станет предельно допустимой. После этого организм начинает делать попытки избавиться от алкоголя, и спирт выводится из организма естественным путем с мочой, калом, потом и выдыхаемым воздухом. В зависимости от количества выпитого, этот этап может растянуться до половины суток. На завершающей стадии концентрация спирта в крови и тканях мала, и он расщепляется на другие вещества во время обменных процессов, покидая организм естественным путем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Копчён
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: