Зеленый чай с похмелья

Методы экстренного отрезвления

В особо запущенных случаях переусердствовавшим гражданам требуется «тяжелая артиллерия». Взбодрить многострадальное тело поможет контрастный душ – чередуйте потоки холодной и теплой (ни в коем случае не горячей!) воды каждые полминуты.

 Допускать резкого повышения температуры никак нельзя, иначе сердечно — сосудистая система испытает колоссальную перегрузку. 

Помимо общих водных процедур можно прибегнуть к ледяному компрессу – он прекрасно проясняет мышление и купирует головную боль. Смочите полотенце в охлажденной воде, а затем скрутите жгутом, вложив внутрь пригоршню кубиков льда

Во время похмелья употребление какой-либо пищи представляется абсолютно непосильной задачей

Тем не менее, в эту пору крайне важно получить источник энергии, поэтому еду придется принять через силу – лучше всего жидкую и достаточно жирную, вроде бульона с рисом

Опохмеляться спиртосодержащими напитками, вопреки бытующему стереотипу, совершенно непозволительно; от крепкого чая и кофе придется тоже однозначно отказаться.

Зеленый чай с похмелья

«Единственно, что вернёт вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской». Булгаков М. А.

Следующий важный момент – обеспечение доступа к свежему воздуху. За чистым кислородом желательно отправиться в парк (конечно, если состояние позволяет удерживаться в вертикальном положении), на худой конец можно просто распахнуть форточку.

Разновидности и способы употребления чая от похмелья

В зависимости от сорта и способа обработки чай бывает черный, зеленый, белый, красный, с отварами трав и пуэр. Для борьбы с похмельем чаще всего используют черный, зеленый или травяные напитки.

Белый и красный (улун) сорта растут только в Китае. Они имеют специфический вкус и сильный резкий аромат. Поэтому такие чайные листья не рекомендуется применять для лечения похмельного синдрома.

Пуэр относится к дорогим и элитным сортам. Выпускается в прессованных пакетах. Этот чай обладает общеукрепляющим и выраженным мочегонным действием. Его можно заваривать на воде или молоке.  Если в доме имеется пуэр, то он эффективно снимет симптомы интоксикации при похмелье. Однако чаще в домашних условиях лучше применять  российские, индийские или цейлонские сорта зеленого или черного чая.

Зеленый чай

Зеленый чай выпускается в пакетиках, листьях или гранулах.

Зеленый чай с похмельяЗеленый чай – средство от похмелья

Для его приготовления необходимо:

  • Положить в стакан или чашку 1 ч.л. листьев или один пакетик.
  • Закипятить чайник, остудить до 80 – 90 градусов.
  • Налить воду в чашку, накрыть крышкой и оставить на 3 – 5 минут. Заваривать больше этого времени не стоит, иначе напиток приобретет горьковатый привкус.
  • Для приготовления нужно использовать фильтрованную или отстоянную воду. Такой напиток можно заваривать несколько раз.

Зеленый чай способствует быстрому распаду и выводу этилового спирта из организма. Он выводит лишнюю жидкость, очищает кишечник и желудок от токсинов. Хорошо утоляет жажду и восполняет потери электролитов и микроэлементов.

Таким образом, отвечая на вопрос, помогает ли зеленый чай с похмелья, можно сказать, что многие врачи рекомендуют его при любых видах интоксикации.

Черный чай

Черный чай имеет привычный вкус и аромат. Он восполняет потерю жидкости при похмелье, уменьшает обезвоживание и насыщает организм полным комплексом необходимых веществ.

Этот напиток содержит большое количество алкалоидов, которые обладают тонизирующим и бодрящим действием.

Черный чай заваривают традиционным способом: в заварном чайнике или стакане. Для его приготовления можно воспользоваться ситечком. В этом случае чайные листья кладут в небольшое ситечко и опускают его в стакан или кружку. Затем заливают кипятком, оставляют на 15 – 20 минут, потом сито убирают. При таком способе приготовления  полученную жидкость не надо процеживать, она остается прозрачной, в ней не плавают листочки и чаинки.

Для усиления эффекта в черный чай при похмелье можно добавить несколько капель яблочного уксуса. Считается, что такой напиток быстрее подействует и лучше очистит кровь и желудок от вредных веществ.

Травяные чаи

В качестве травяных чаев используют настой ромашки, отвар шиповника, чабреца, чай с боярышником, мятой, душицей. Такие напитки дают заряд бодрости, улучшают метаболизм, положительно влияют на работу желудка, сердца, почек и печени. Снижают избыточную возбудимость, нормализуют сон.

Для улучшения дезинтоксикационного эффекта можно использовать сборы нескольких трав:

  • Ромашка, боярышник, шиповник.
  • Мята, ромашка, чабрец.
  • Душица, шиповник, мята.

Для приготовления используют  готовые пакетики, купленные в фитоаптеке или сухие травы. Их заваривают обычным способом, пьют не более одного стакана за один раз.

Чай с лимоном

Для приготовления чая с лимоном от похмелья можно использовать несколько способов:

  • С лимонной цедрой. В напиток добавляют измельченную на терке цедру лимона.
  • Классический. В черный чай добавляют дольку лимона.
  •  С лимоном, мятой и медом. В кружку с заваренным чаем кладут кусочек цитруса, несколько листиков мяты и чайную ложку меда.
  • Зеленый чай. К заварке добавляют лимон и заливают кипятком.
  • Имбирный чай с добавлением цитруса. Лимонные и имбирные дольки кладут в термос и добавляют кипящей воды. Настаивают в течение 15 – 20 минут.

Зеленый чай с похмельяЧай с лимоном – средство от похмелья

Чай с лимоном содержит витамин С, эффективно восстанавливает кислотно – щелочной и водной баланс. Лимон стимулирует деятельность пищеварительных желез, положительно влияет на сердечно – сосудистую систему.

Иван чай

Эту траву можно приобрести в аптеке или собрать и высушить самостоятельно. Иван-чай содержит цинк, магний, натрий, калий и железо. В его составе отсутствуют кофеин. Поэтому данный напиток не обладает возбуждающим действием на организм. Он успокаивает нервную систему, нормализует сердечную деятельность.

Для приготовления иван чаяот похмельярекомендуется 1 ч.л. травяного сбора залить стаканом кипящей воды. Закрыть крышкой и оставить на 1 – 2 часа. Затем процедить  и выпить небольшими глотками.

Виды похмельных чаев

Зеленый чай с похмелья

Существует множество чайных композиций для лечения похмельного синдрома, каждая из которых имеет свои определенные особенности.

Для того чтобы устранить последствия интоксикации, используют:

  • травяной чай при похмелье;
  • напиток с лимоном;
  • черные листья;
  • каркаде;
  • иван чай;
  • мятную основу;
  • а также зеленые листья.

Травяной

Народная медицина использует при лечении алкогольного синдрома не только различные сборы, но и отдельные травы.

Специалисты предлагают готовить средство от похмелья из:

  • липы;
  • одуванчиков;
  • мелиссы;
  • валерианы;
  • ромашки;
  • расторопши.

Достаточно часто в травяную композицию добавляют немного меда. В такой комбинации сладкий напиток от похмелья положительно воздействует на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), обволакивая стенки внутренних органов.

Также после неудачного приема алкоголя используются напитки из фенхеля с солодкой. Данный тандем обладает мочегонными свойствами, благодаря чему ускоряется процесс выведения продукта распада этанола. Наладить работу нервной системы помогает вереск, листья земляники и шиповник.

Сочетание этих ингредиентов оказывает помощь при борьбе с головной болью.

Зеленый

Свежезаваренным он наполнен большим количеством полезных веществ. В зеленых листьях насчитывается около 500 компонентов, несущих пользу организму. Они содержат кальций, магний, фтор, фосфор и много других химических элементов. Наличие кофеина, полезных минералов и катехинов способствует достижению мощного целебного эффекта.

Средство помогает укрепить иммунную систему, устраняет депрессивные состояния. Стабилизирует функцию сердечной мышцы, а также эластичность сосудов. Растение также помогает улучшить качество сна.

Если настаивать зеленый чай целый день, он будет нести не пользу, а только вред.

С лимоном

Чай с лимоном при похмелье способствует восстановлению организма после бурного застолья. Витамин C, который содержится в лимоне положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

Зеленый чай с похмелья

Помимо витаминов и минералов, входящих в состав лимона, цедра содержит эфирное масло, флавониды и полифенолы. Среди антиоксидантов, которые находятся в в этом цитрусовом, также яблочная и муравьиная кислота.

Лимон разжижает кровь и положительно воздействует на состояние сосудов, помогает привести в норму АД (артериальное давление).

Мятный

Мята обладает множеством целебных свойств. Ароматный напиток освежает и наполняет силами. Растение благоприятно воздействует на пищеварение, а также обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Мята снимает судороги, воспаление, а также является легким обезболивающим средством. Употребление мятного чая при похмелье позволяет нормализовать артериальное давление и справиться с головной болью.

Растение имеет свойство снижать уровень мужских гормонов.

Черный

Крепкий черный чай содержит большое количество витамина B1, который расходуется при выведении спиртного из организма. В одном из самых популярных напитков в мире также содержится кофеин, участвующий в борьбе с токсинами.

В составе черных листьев присутствуют дубильные вещества, натрий, калий, фтор, цинк, магний, кальций, фтор и много других элементов, несущих пользу человеческому организму.

Однако данный вид средства – не самый эффективный при лечении похмелья и больше подойдет для восстановительного периода после интоксикации. Состав придаст заряд энергии на следующем этапе лечения похмелья.

Каркаде

Напиток, приготовленный из лепестков суданской розы, содержит множество антиоксидантов. Также в нем присутствуют антоцианы, которые благоприятно действуют на работу сердечной мышцы и укрепляют сосуды.

При употреблении каркаде, пектин помогает выводить тяжелые соединения из организма. Это свойство суданской розы поможет ускорить процесс выздоровления.

Зеленый чай с похмелья

Сушеные лепестки каркаде также содержат множество полезных для человека микроэлементов. Поэтому при лечении алкогольного синдрома суданская роза окажет существенную помощь.

Иван чай

Иван чай, который также называют копорским, насыщен витаминами, дубильными веществами, органическими кислотами, пектином, а также флавоноидами. В нем содержатся медь, магний, натрий, цинк, железо и множество других полезных микроэлементов.

Используется при лечении последствий злоупотребления спиртным и не содержит кофеина. В отличие от большинства подобных средств, не дает нагрузки не сердце.

Это растение содержит большое количество витамина C. В составе Иван-травы аскорбиновой кислоты больше, чем даже в шиповнике.

Благодаря отсутствию противопоказаний целебное средство могут употреблять даже беременные и дети.

Какой чай лучше с похмелья

Лечебное воздействие чая обусловлено меньшей токсичностью, нежели у кофе. Настой листьев чая мягко воздействует на органы и системы, освобождая их от продуктов распада этанола, насыщая тело питательными веществами.

В борьбе с похмельным синдромом используют разные виды чая. Улучшить самочувствие помогут следующие сорта:

  • травяной;
  • зеленый;
  • черный;
  • мятный;
  • с лимоном;
  • иван-чай.

Зеленый чай с похмелья

Лучше приводить себя в порядок, употребляя зеленый чай, хотя и с определенными оговорками. Рассмотрим подробнее некоторые виды продукции в свете влияния ее на устранение последствий, которые спровоцировало спиртное.

Зеленый

Зеленый чай часто используют при абстинентном синдроме. Популярность его обусловлена содержанием антиоксидантов, способных снизить признаки отравления. Достигается эффект посредством мочегонного действия жидкости. Почки и мочевой пузырь активизируются, быстрее выводят вредные соединения.

Рецепт приготовления:

  1. Заваривать зеленый чай следует дважды горячей водой. 
  2. После заливки сухих листьев (в пропорции 2 стакана на 2 ч. л. чая) воду нужно слить, сразу снова налить другую порцию кипятка в том же количестве.
  3. Полученный чай готов спустя 5 минут. Пейте его при похмелье, добавляя немного меда либо сахара. Жидкость должна быть теплой.
  4. Именно для уменьшения действия чая в отношении глюкозы выполняется повторное заваривание.

Зеленый чай с похмелья

Однако медики ставят под сомнение полезное действие при похмелье продукта. Зеленый чай оказывает лишь сиюминутный, внешний эффект. Такая кратковременная эйфория способна навредить, поскольку большее, нежели в черном чае, содержание танина негативно влияет на сосудистую систему, способно повышать артериальное давление.

Прием зеленого чая в момент алкогольной интоксикации провоцирует нарушения функционирования следующих систем:

  • сердечной;
  • нервной;
  • сосудистой.

Возбуждающее действие на фоне интоксикации нередко становится причиной:

  • неврозов;
  • инфаркта;
  • почечных колик.

С лимоном

Эффективно восстановить водный и кислотно-щелочной баланс помогает утренняя чашка чая с лимоном. Такой слегка кисловатый продукт способен:

  • ускорить процесс расщепления, а затем выведения токсинов;
  • нормализовать АД;
  • утолить сильную жажду;
  • активизировать функционирование органов пищеварения.

Устранить неприятный дискомфорт при алкогольной интоксикации способны апельсин, грейпфрут, иные цитрусовые. Рецепт приготовления такой:

  1. Возьмите 3 чашки крепкой заварки, содержащей 2 ч. л. черного чая, а также 1 ч. л. зеленого.
  2. Добавьте большой ломтик лимона.
  3. Залейте кипяток.

Полученный чай обеспечит снижение концентрации вредных соединений,  смягчит клинику дискомфорта. Благодаря этому улучшается самочувствие.

Зеленый чай с похмелья

Сладкий

Черный чай оказывает следующее действие:

  • утоляет жажду;
  • придает бодрость;
  • повышает АД, что полезно при гипотонии, но нежелательно, если у человека стабильная гипертония. 

Для устранения неприятных проявлений похмельного синдрома посредством сладкого чая врачи рекомендуют выполнять такие правила:

  • эффективен лишь свежий крепкий чай, причем заваренный из листьев и сладкий;
  • пакетики с чаем никакой пользы при похмелье не принесут;
  • нельзя использовать повторную заварку;
  • чай обязательно пить горячим.

Черный тонизирующий чай необходимо заваривать перед употреблением. Для его приготовления понадобится выполнить следующие действия:

  1. Взять 1 ч. л. основного компонента.
  2. Залить листья стаканом кипятка.
  3. Спустя 5 минут слить готовую жидкость через ситечко в чашку.

Пить крепкий чай также можно с молоком. Это поможет связать излишки кофеина, а также снизит стимулирующий эффект продукта.

Другие виды

При абстинентном синдроме помогают иные виды чайной продукции. Это такие варианты чая:

  • травяной;
  • мятный;
  • каркаде;
  • монастырский;
  • пуэр;
  • иван-чай.

Зеленый чай с похмелья

В их состав входят разнообразные растения. Полезными станут отвары из таких продуктов:

  • цветки липы;
  • мелисса;
  • валериана;
  • иван-чай;
  • ромашка;
  • хмель;
  • мята.

Зеленый чай с похмелья

Природные компоненты улучшают психическое состояние при алкогольном опьянении. Быстрый вывод токсинов улучшает пищеварение. Стандартный рецепт приготовления травяных чаев: 1 ст. л. листьев заварить в 250 мл кипятка, настоять 3–5 минут. Пить трижды в день.

Помогает ли чай от похмелья

Целительную силу этого напитка формирует уникальный состав продукта. Чай содержит тиамин (витамин В1), кофеин и танин. Тиамин – противомикробное вещество, оно выступает катализатором переработки спирта и токсинов после его распада. При дефиците этого витамина, который наблюдается при выводе его вместе с алкоголем, похмелье будет носить длительный, тяжелый характер. Танин с кофеином образуют таннат кофеина, мягко стимулирующий сердце, мозг, сосудистую систему. Польза этого вещества для здоровья в том, что оно способствует нормализации артериального давления, обеспечивает прилив сил.

Наличие в чае антиоксидантов (полифенолов) помогает улучшению деятельности печени – природной лаборатории, спасающей от негативного влияния свободных радикалов. Положительное действие антиоксидантов облегчает похмельный синдром, обеспечивает быстрое восстановление.

Продукт содержит аминокислоты, микроэлементы (магний, калий с кальцием). Дефицит калия, появляющийся на фоне алкоголизма, приводит к нарушению функции сердечной мышцы. Чтобы восполнить недостаток этого микроэлемента, необходимо употреблять чай. Однако он имеет не только полезные свойства, а способен оказывать и негативное воздействие, поскольку:

  • злоупотребление чаем способно спровоцировать скачки артериального давления, что навредит сосудам;
  • провоцирует сильную нагрузку на почки, усиливая мочегонный эффект;
  • повышает кислотность, вызывает раздражительность желудка, иные проблемы с органами пищеварительного тракта.

Немаловажно и то, что неумеренное употребление продукта способно вызвать зависимость, чреватую нервным расстройством. Чай не рекомендован при хроническом артрите, содержащийся в продукте фтор неблагоприятно воздействует на костную систему

Механизм формирования похмельного синдрома

Зеленый чай с похмелья

Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, стоит усвоить и информацию о том, как происходит процесс отравления организма спиртным

Чтобы понимать, как помогает от похмелья чай, стоит усвоить и информацию о том, как происходит процесс отравления организма спиртным. Так, при попадании этанола в желудок начинается активный процесс его всасывания в кровь. С током крови алкоголь попадает в печень, где и включаются в работу активные ферменты, отвечающие за расщепления молекул этанола до состояния уксусной кислоты. В таком виде организм в дальнейшем выводит алкоголь из организма вместе с мочой. Однако если алкоголя слишком много, печеночных ферментов не хватает, как правило. То есть печень просто не успевает расщеплять алкоголь. Происходит задержка его в крови и соответственно повышенная концентрация во всех органах. В частности ацетальдегиды (продукты распада этанола) оседают на стенках кишечника, в почках, печени.

При этом стоит понимать, что именно тиамин (витамин В1) принимает непосредственное активное участие в расщеплении и выведении алкоголя. Соответственно, чем выше доза спиртного, попавшего в организм, тем больше ценного витамина расходуется. В результате при похмельном синдроме формируется критический его дефицит.

Какой чай пить при похмелье

Зеленый чай с похмелья

  • Вода для заварки не должна быть только что закипевшей и «еще бурлящей». Температура от 70 до 90 градусов – этого достаточно. Залитая крутым кипятком заварка получится слишком крепкой и токсичной, что негативным образом отразится на желудке. Образующееся при заваривании кипятком вредное вещество гуанидин вызывает учащенное сердцебиение и повышает давление. Поэтому так нежелателен крепкий чай с похмелья. Пить готовый напиток необходимо теплым, а не горячим.
  • Напиток должен быть свежим, желательно его выпить в течение 15 минут после заваривания. Позже в нем начинает образовываться гуанидин — продукт окисления гуанина, содержащегося в чае наряду с кофеином. Если заварка простоит пол дня, в ней накапливается большое количество опасных веществ. Наверняка вы замечали на поверхности забытого с утра чая, который простоял до вечера, «бензиновую пленку». Эта пленка состоит из смеси поликонденсатов, за ее образование отвечают танины, соединенные с кофеином. Она нерастворимая, попадая в ЖКТ вызывает его раздражение. И вместо закрепляющего эффекта старый чай часто усиливает диарею с бодуна.
  • Сорт лучше всего выбирать листовой. В гранулированной и пакетированной низкосортной заварке используются отходы производства листового чая: веточки, палочки, мелкие фрагменты листвы. Но если ваш пакетированный чай высокого качества, то его можно и даже удобнее использовать похмельным утром.
  • В чай с похмелья можно добавить:

Зеленый чай с похмелья

  1. Молоко. Тогда тонизирующий эффект от чая будет слабее, поскольку танин трансформируется в другие вещества. Но минимизируется возможный для желудка вред
  2. Мяту или мелису: они помогают снять чувство тошноты
  3. Имбирь
  4. Чабрец
  5. Ромашку
  6. Листья смородины, малины или плоды шиповника. Бывает, что очень хочется выпить чай с лимоном от похмелья. Но ощущается изжога или повышение кислотности в желудке, которая может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний ЖКТ. В таком случае шиповник или листья ягод смородины — лучшая альтернатива лимону. Они насыщают организм витамином С не хуже.
  • Зеленый чай при похмелье, впрочем, как и в любом другом случае, можно заливать до трех раз. Черный подлежит заварке единожды.
  • Сладкий чай с похмелья помогает людям, склонным к гипогликемии (понижению уровня сахара в крови). Повышение уровня глюкозы также помогает справится с потливостью и сушняком после алкоголя.

За счёт чего помогает чай?

Напиток включает массу полезных веществ, необходимых организму в минуту борьбы с токсинами, образованными в ходе переработки печенью этанола.

Одним из таких веществ является тиамин, иначе – витамин В1. Это вещество вымывается из организма человека при потреблении спиртного. Связывается падение уровня тиамина с диуретическими свойствами этилового спирта. При нехватке витамина В1 симптомы похмелья получают большую выраженность. И, наоборот, при достаточном количестве тиамина происходит ускоренный процесс вывода токсинов и собственно этанола. Продолжительность похмелья сокращается, симптомы патологического состояния не носят ярко выраженный характер.

Употребляя чай, человек восполняет потерянный запас тиамина. Значительно быстрее приходит в норму состояние организма.

Кроме тиамина, чай содержит важные вещества: танин и кофеин. Известно, что они стимулируют активность центральной нервной системы и улучшают нервную проводимость. При совместном влиянии на человека происходит мягкая стимуляция головного мозга и сердечно-сосудистой системы. У человека, страдающего похмельем, нормализуется артериальное давление. Пьющий чай человек испытывает основательный прилив сил и бодрости.

В напитке масса антиоксидантов. Эти вещества препятствуют воздействию свободных радикалов, защищая ткани человеческих органов от окислительных процессов. Свободные радикалы – это поврежденные молекулы, утратившие один или несколько электронов. Попадая в организм человека, свободные радикалы начинают паразитарную деятельность, отбирая электроны у здоровых молекул. Это неизменно ускоряет процессы изнашивания организма и провоцирует процессы старения. Свободные радикалы вызывают ряд тяжёлых и опасных для жизни патологий:

Зеленый чай с похмелья

  • болезнь Паркинсона;
  • болезнь Альцгеймера;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • варикозное расширение вен;
  • астму;
  • катаракту;
  • онкологию различного рода, в том числе злокачественную (рак).

Могут быть спровоцированы и иные патологии. Частый способ попадания в организм свободных радикалов – употребление спиртосодержащих напитков.

Антиоксиданты помогают омоложению организма и защищают печень от различных негативных факторов, включая влияние алкоголя.

Употребление чая восполняет запас жидкости в организме и помогает успокоению слизистой оболочки желудка и пищевода. Проходит жажда. Если человек выпьет зелёный чай во время похмелья, за счёт наличия в составе напитка калия нормализуется сердечный ритм.

Какой же вид чая выбрать при похмелье?

Чай черный и зеленый от похмелья, как пить

Отличие между черным и зеленым чаем лишь в технологии изготовления

Чем отличается зеленый чай от черного

Производятся они из одного и того же растения. Отличие между ними — лишь в технологии изготовления.

В процессе приготовления черного чая листья выдерживают несколько часов на воздухе для испарения влаги, измельчают и подвергают ферментации (обрабатывают паром). При этом входящие в него компоненты окисляются, переходя в более сложную форму. Затем чай высушивается, и он готов.

Зеленый чай получают, высушивая листья в специальном аппарате, выпаривая из них влагу. Исключается стадия окисления. Сухие чайные листья остается только измельчить. Из-за отсутствия окисления этот продукт имеет совершенно другой состав и вкус.

Полезное действие обоих видов напитка состоит в том, что:

Рекомендуем по теме:

  • Они укрепляют сосуды, стимулируют кровообращение, улучшают питание мозга и других органов кислородом, ускоряя тем самым восстановление обменных процессов, выведение токсинов из организма;
  • Благотворно влияют на пищеварительную систему, помогают избавиться от изжоги, тошноты, обладают антибактериальными свойствами;
  • Улучшают работу почек;

Черный или зеленый чай — это вкусный напиток, который позволяет бороться с обезвоживанием организма

Оказывают бодрящее действие, снимают усталость и раздражение, повышают настроение.

Однако черный чай содержит много кофеина (больше, чем в натуральном кофе). Он возбуждает нервную систему, повышает давление. Его полезнее пить с лимоном (понижающим давление) или молоком (для снижения концентрации кофеина).

Зеленый чай снижает давление, способствует улучшению памяти. Однако его также надо пить в умеренных количествах, так как тонизирующее действие напитка может привести к появлению бессонницы.

Почему чай ускоряет избавление от похмелья

За счет чего при употреблении чая процесс избавления от похмельного синдрома ускоряется?

Полезное действие его при похмелье состоит в том, что:

  • Черный или зеленый чай — это вкусный напиток, который позволяет бороться с обезвоживанием организма. Выведение алкогольных токсинов после расщепления их в печени, производится через почки. На это требуется много жидкости, которые отбираются у других органов, что вызывает головную боль, нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Стимулирует работу пищеварительной системы и почек, что способствует выведению токсинов из организма. Для ускорения процесса можно принять активированный уголь или другие сорбенты (Смекта, Энтеросгель и другие), которые поглощают молекулы алкогольных токсинов;
  • Пополняет организм витаминами. Здесь содержится Тиамин (витамин B1), оказывающий болеутоляющее действие, улучшающий память, работу нервной системы, эндокринных желез;
  • Нормализует водно-солевой обмен в организме, что способствует уменьшению отечности лица, улучшению сердечной деятельности.

Зеленый чай кипятком не заливают. Температура воды должна быть 80-85°. Чай готов через 10 секунд

Как пить чай от похмелья

Опытные люди советуют выпить чай перед началом застолья, тогда симптомы будут выражены не так сильно. После выпивки лучшее средство от похмелья — крепкий сон. Это надо учесть, перед тем как напиваться чаем с похмелья, иначе его мочегонное действие не даст нормально выспаться.

Кроме того, почки, сердце, печень итак работают в усиленном режиме, поэтому нагружать их дополнительно опасно.

Рекомендуем по теме:

Полезное действие чая потеряет всякий смысл, если у человека имеется рвота или диарея.

Поэтому для того чтобы чай помог при похмелье, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Пить его после того, как человек, перебравший спиртного, отоспится;
  • Если человека рвет или имеется понос, то надо сначала пить много воды, чтобы промыть желудок, слабый раствор марганцовки, чтобы закрепить кишечник, а уже затем выпить стакан свежезаваренного сладкого чая. Можно добавить лимон, или разбавить чай молоком;
  • Полезен только свежезаваренный напиток. Заваривать его надо правильно, от этого зависит его целебное действие.

Черный чай заливают горячей водой (примерно 90°) не более, чем на 5 минут. Если он перестоит, то употреблять его небезопасно для сердца, а полезные вещества в горячей воде разрушаются. Тем более бессмысленно заливать заварку кипятком повторно. В таком напитке уже почти не остается полезных веществ.

Зеленый чай кипятком не заливают. Температура воды должна быть 80-85°. Чай готов через 10 секунд. Если его передержать, он будет горчить. В отличие от черного такой чай можно заливать горячей водой повторно, использовать заварку несколько раз.

Какой чай лучше пить при похмелье — чёрный или зелёный

Здравствуйте, наши дорогие читатели. Впереди майские праздники, отдых наприроде, шашлыки и конечно употребление спиртных напитков. Иногда не получается рассчитать количество спиртного, точнее уследить за ним:), тогда на утро обычно мы чувствуем похмелье. Состояние и самочувствие, мягко говоря «не очень».Святых среди нас мало (если они вобще есть), так что все с этим сталкивались.Как в таком случае бороться с похмельем? Продолжать нежелательно, да иоблегчение это временное. Лучше все-таки снимать похмельный синдром с помощью других средств, например чая. Вот и давайте рассмотрим в таком случае свойства и действие чая от похмелья, какой чай лучше пить после похмелья?

Польза чая при похмелье

Больше трёх тысяч лет назад, целебные свойства чая открыли китайцы. И причем, уже тогда они заметили и догадались употреблять чай при алкогольнойинтоксикации организма, открыв его удивительные свойства. Польза чая припохмелье очевидна настолько, что не надо даже покупать в аптеках различныесредства от похмелья. Свежезаваренный чай не просто тонизирует организм инормализует давление, но и помогает вывести продукты распада этиловогоспирта.

Так что же такого в чае, что он хорошо помогает при похмелье?

Чай, как чёрный, так и зелёный содержит большое количество витамина С. А именно он одним из первых покидает организм под натиском токсинов содержащихся в этиловом спирте.

Вы знаете, что чай очень богат антиоксидантами. Особенно в этом смысле полезен зеленый чай. Антиоксиданты хорошо выводят из организма токсины и являются защитой клеток от свободных радикалов

Это очень важное полезное свойство чая не только при похмелье, но и при любом отравлении

В зеленом чае содержится большое количество калия, а он просто необходим для нормального функционирования сердечно сосудистой системы. Действие этилового спирта содержащегося в спиртных напитках таково, что калий быстро вымывается из организма, именно это способствует повышению давления, аритмии и учащенному пульсу. Именно зеленый чай с похмелья не только помогает устранить неприятные и болезненные симптомы, но и восполняет дефицит калия в организме, что полезно для здоровья в любом случае.

Чай восполняет водный баланс в организме, который нарушается при употреблении алкогольных напитков. Обезвоживание – это одна из тех причин, которые влияют на плохое утреннее самочувствие. Головная боль, галлюцинации, сухость во рту, мышечные боли и тошнота – все это может быть признаком элементарного обезвоживания. Для того, чтобы прийти в норму, необходимо пить, как можно больше жидкости. Но если простой воды много не выпьешь, то чай с лимоном поможет утолить жажду и восполнить водный баланс.

Так какой чай лучше пить от похмелья — черный или зелёный?

Если не рассчитали количество выпитого и утром очень плохо, тогда любой чайполезен от похмелья, если приготовлен правильно. Черный чай лучше заваривать непосредственно перед употреблением алкоголя. Надо просто влять 1 чайную ложку сухих листьев на 250-300 мл кипятка, настоять и через 3-5 минут слить готовый напиток в чашку. Хорошо будет выпить крепкий черный чай с молоком, которое связывает излишки кофеина, уменьшает стимулирующее действие напитка, или с лимоном, по собственному опыту могу сказать, что хорошо выпить небольшую чашку крепкого чёрного чая с одной ложкой сахара. Сахар лучше добавлять, потому что употребление алкоголя и при похмелье значительно снижается в крови содержание глюкозы.

Но всё-таки лучше всего от похмелья помогает зеленый чай, в нем содержитсябольшое количество тиамина, который способствует ускорению распада токсинов. Зелёный чай заваривают горячей водой дважды. Оптимальное количество 2 чайные ложки на 300 мл воды и настаивать 3 минуты, после того, как воду сольёте, залейте сразу чай кипятком второй раз и дайте настояться на пару минут дольше. Зелёный чай при похмелье принимают с небольшим количеством сахара или меда в теплом виде. Он хорошо приводит в чувство, освежает, восполняет недостаток жидкости в организме, снимает отёчность, головные боли, проясняет сознание.

В заключение! Конечно приятно провести время в хорошей компании, с добрыми друзьями и выпить для настроения хороших алкогольных напитков, только особо следует заметить — Хороших!, а не суррогат. Ну, а если немного перебрали и с утра вам плохо, лучше всё таки не продолжать и не похмеляться, а выпить при похмелье чай, пару чашек которого, значительно улучшат ваше самочувствие.

Киселев Дмитрий Олегович
Автор статьи
Киселев Дмитрий Олегович
Любитель-кулинар, специализирующийся на вопросах копчения. Считает, что можно удачно закоптить практически любой продукт.
Написано статей
1358
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector